نوشته‌ها

رفتار ناظران در موقعیت‌های اضطراری / تلخیص فصل هفتم کتاب روانشناسی اجتماعی

آیا تاکنون برایتان این احساس پیش آمده که گمان کنید مردم شهرهای بزرگ بیشتر سرشان به کار خودشان گرم است و به نیازهای دیگران توجهی ندارند؟ آیا شاهد، تماشاچی بودنِ عده‌ای اطراف فرد مصدومی بوده‌اید؟ وآیا…

در این فصل موضوعِ بی‌تفاوتی تماشاچیان در موقعیت‌های خاص و علل خودداری آن‌ها از دخالت، مورد بررسی قرار می‌گیرد. بحث خود را با مثال واقعی آغاز می‌کنیم. در سال 1964 در شهر نیویورک ساعتی پس از نیمه‌شب دختری به نام کیتی جنوویس در محل آپارتمان خود موردحمله مردی قرار می‌گیرد. کیتی با مرد گلاویز می‌شود و بیش از نیم ساعت با فریادِ کمک، همه همسایگان را بیدار می‌کند. طبق گزارش، حداقل 38 نفر از پنجره‌های آپارتمان خود ناظر کشمکش آن‌ها بودند. نه‌تنها هیچ‌کس شخصاً به یاری او نشتافت بلکه حتی یک نفر هم به پلیس خبر نداد و بالاخره کیتی جلو چشم تماشاچیان به قتل رسید.

روانشناسانِ اجتماعی به پیگری علت وقوع این حادثه پرداختند. آن‌ها ماهیت موقعیت اضطراری، وضعیت ناظر، وضعیت نیازمند و تفاوت جوامع ساده و پیشرفته را موردمطالعه قراردادند.

ادامه مطلب …

10mistake

تأثیر شناخت‌ها بر روان و رفتار

انسان‌ها موجودات بسیار پیچیده‌ای هستند و علوم مختلف از جهات گوناگونی به بررسی انسان پرداخته است. یکی از عجایبی که در انسان‌ها وجود دارد تفکر و شناخت است. رفتار انسان‌ها تا حد زیادی تابع شناخت‌های اوست. ازاین‌رو امروز یکی از بهترین تکنیک‌ها و روش‌های روان‌درمانی و یا به‌طورکلی مشاوره و تغییر رفتار در انسان‌ها، بهره‌گیری از روش‌های شناختی است.

در این روش‌ها شناخت‌های فرد که در به وجود آمدن رفتاری تأثیر گذاشته به چالش فعال کشیده می‌شود تا فرد در این فرایند به اشتباه بودن شناخت خود پی ببرد. همین تغییر نگرش‌ها و شناخت‌ها به‌راحتی تأثیرات عمیقی در رفتار افراد گذاشته و سلامت روحی و روانی بسیاری را به ارمغان آورده است. روان شناسان از تکنیک‌های خاصی در بهره‌گیری از روش شناختی استفاده می‌کنند که به‌مرور در مطالب آتی مطرح خواهد شد.

دانلود کتاب هنر رضایت از زندگی

اگر دنبال کتابی خوب در زمینه رضایت از زندگی می گردید کتاب پیش رو مجرب و مفید بوده است. این کتاب بر اساس آیات و روایات و همچنین بهره گیری از متد شناختی در روانشناسی، به شما در تغییر نگاهتون به زندگی و کسب رضایت کمک می کنه. همچنین اگر دانشجوی رشته مشاوره یا روان شناسی هستید این کتاب می تونه شما رو با نکات کاربردی و مفید دینی در زندگی فردی واجتماعی برای ارائه در جلسات مشاوره کمک کنه. امیدوارم استفاده کنید.

هنر رضایت از زندگی

ادامه مطلب …